Bikram Yoga México (Taxqueña)

Este estudio de Bikram cerca de Taxqueña imparte clases en el formato tradicional de 90 minutos: 26 posturas y dos ejercicios de respiración practicados en un salón calentado a aproximadamente 40°C. El método busca mejorar la flexibilidad, quemar calorías (alrededor de 800-1000 por sesión) y desintoxicar a través del sudor. Las clases arrancan por las mañanas y las noches la mayoría de los días, con sesiones de fin de semana desde las 8:30 AM.

El espacio es amplio y limpio, con varias regaderas disponibles después de clase. Los instructores conocen bien la secuencia Bikram y guían cada postura con atención a la forma. Los precios son más accesibles que otros estudios de Bikram en la ciudad. Los nuevos alumnos reciben descuento en su primera clase.